こんにちは。ねおたろうです。 ビジネス書を読んでいたら太極拳上達のヒントに出合いました。 エッセンシャルな力の使い方 太極拳の技法における一番の特徴はいわゆる「力」に頼らないこと。 もちろん体を動かすので筋力は必要です。身体を支える最低限の筋…
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