太極拳練習ノート

誰でも始められる。一人でもできる。

2020-06-23から1日間の記事一覧

練習中、太極拳の動きについて思ったこと

こんにちは。ねおたろうです。 太極拳は、日常生活にはない複雑な動きを、力を抜いて自然に動くように と要求してきます。 いったい太極拳において自然に動くとはどういうことなのか? どうしたら自然に動けるのか、を少し考えてみました。 自然な動きとは無…