こんにちは。ねおたろうです。 力を使わない武術、太極拳。筋力トレーニングを平行して行ったら どうなるんだろう。。。？ 太極拳に筋トレは必要なし？ 太極拳に筋力は要らないのだろうか？ いや、体を動かす以上最低限の筋力は 必要なはずだけど、必要以上…