こんにちは。ねおたろうです。 独学で再チャレンジ中の太極拳。練習中に感じたことを書き留めています。 体をほぐす太極拳の効果 枕があっていないからなのか、朝目が覚めると首から肩にかけて痛みがあることが 多くなってきた。 湿布薬を貼るまでもないけど…