こんにちは。ねおたろうです。 套路の練習中、あまりにもグラグラヨロヨロするので片足で体重を支えるときの コツというか要領について、じっくり考えてみました。 片足で安定するコツ、とりあえず3つ 太極拳には片足で立つ動作がたくさんあって、とにかくバ…
こんにちは。ねおたろうです。 大きな鏡があると、自分の動作をリアルタイムで確認できて悪いところがすぐ直せる。 ただ、全身が映る大きな鏡が我が家にないのが残念です。 鏡を使った練習のススメ 教室で学んでいたころ、型の練習でよく先生に手や足の形や…
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